千葉市花見川区幕張本郷の美容室
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ヘッドマッサージは頭皮の血行を良くし神経に適度な刺激を与える事によって新陳代謝を促進させる働きがあります。健やかな頭皮とこれから生えてくる髪の為にもご自宅でヘッドマッサージをしましょう。
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●軽擦法（けいさつほう） 指腹で頭皮を軽く擦るまたは撫でる方法。
●強擦法（きょうさつほう） 軽擦法よりもやや強めに擦る方法。 ●圧迫法（あっぱくほう） 指腹・手のひらで圧迫する方法。 ●振動法（しんどうほう） 頭皮を振動させる方法。 ●揉撚法（じゅうねんほう） 頭皮を揉みほぐす方法。 ●叩打法（こうだほう） 指腹・指先・で軽く叩く方法。 |
シャンプー後に育毛剤等を頭皮につけて「マッサージ6つの方法」から自分の心地良いと感じる方法、力加減でリズミカルに数分間マッサージするのが効果的です。経験からですが薄毛の方は大抵、頭皮に柔軟性が無く、地肌があまり動きません。頭皮が硬いと感じる方は揉燃法が効果的です。ヘッドマッサージは即効性のあるものではありませんが、少しの時間でも毎日続ける事が重要です。またマッサージの際には以下のツボを刺激する事によって抜毛の減少やお顔のリフトアップ効果も期待出来ます。
※頭皮に炎症があったり怪我などの部位はマッサージは控えましょう。
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●脱毛予防に効果があるとされるツボ 百会(ひゃくえ) 天柱(てんちゅう) 風池(ふうち) ●自律神経を回復しハリのある髪を作る手助けになるツボ 前頂(ぜんちょう) 百会(ひゃくえ) 通天(つうてん) 天柱(てんちゅう) 翳風(えいふう) ●お顔のリフトアップに効果のあるツボ 神庭(しんてい) 曲鬢(きょくひん) 翳風(えいふう) |
